自転車に乗って　その２

こんにちは。北田です。

先日、自転車に乗ってましたら後ろからやってきた自転車と
ハンドル同士がひっかかり転倒しました。
両ひざをすりむき痛い思いをしました。
本当に前後左右に気を付けて運転しましょう。

なかなか傷痕が消えないですね。年も年ですし。。
ケガなどは自然治癒力により回復すると聞きます。
自然治癒力の働きをよくするために
免疫力を高めることが必要だそうです。
規則正しい生活とバランスよい食事で日頃から
免疫力アップをこころがけたいです。