花粉症

暖かな春の日差しが降り注ぎ、
爽やかな気持ちに併せて花粉の憂鬱な時期になってきました。
　
　
体内に蓄積された花粉が処理できなくなると花粉症が発生するそうですね。
私も3年前に花粉デビューを果たしました。
　
　
点鼻薬、目薬、アレグラが手放せません。
　
　
そうそう、ヨーグルトを定期的に食べると症状が和らぐとか。
去年から欠かさずヨーグルトを食べているので楽と言えば楽になったような。。
　
　
花粉症になってない皆さん、お気をつけて～